脾胃不好的人可以吃水果如下：
1、多吃富含维生素C的水果，如柑橘、苹果、山楂、猕猴桃等，及时补充维生素有利于疾病的恢复。
2、多吃黄色的水果，如芒果、柿子、木瓜、杏等水果富含丰富的类胡萝卜素，有利于胃黏膜的修复。
3、多吃富含花青素的水果，如树莓、葡萄、草莓、红柚、樱桃等。
4、脾胃消化功能不好、容易便秘的人，可以多吃山楂、橘子，具有消食化积的作用。脾胃虚寒的人可以多吃榴莲、荔枝等偏于温热的水果。 脾胃不好的人水果要适量的吃，过多食用会增加胃的负担，加重病情。