平常人吃叶酸具有防治贫血的作用，可以有效改善体内一碳单位的代谢，减少巨幼红细胞贫血的发生。叶酸是一种天然的抗癌维生素，它能引发癌细胞的凋亡，影响癌细胞的基因表达，具有防癌抗癌的功效。
此外还有治疗慢性胃炎的作用，可以缓解慢性萎缩性胃炎的症状。需注意有些人群在服用叶酸后可能会出现瘙痒、肿胀、头晕等过敏反应，此时应立即停药并去医院就诊，治疗。
所以建议使用药物应在医生指导下使用。