荨麻疹止痒需忌口牛羊肉。荨麻疹多半都是由过敏因素引起，其中食物引起的较多，食物当中常见的有牛羊肉、鱼、虾、贝类等食品，所以得荨麻疹的时候尽量避免食用牛肉和羊肉。
整个躯体处在高过敏状态，再食用这些高蛋白和异性蛋白的食物以后，会加重荨麻疹的临床症状。治疗上主要是积极的寻找致敏原，同时口服抗组胺药物，比如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等等，用药谨遵医嘱。
能够改善症状，甚至完全治愈。建议忌食辛辣刺激及海鲜类的饮食，配合一些抗过敏的药物，荨麻疹很快就会好转。应该在荨麻疹痊愈以后的2-3周左右，才可以试着吃些牛羊肉等高蛋白食品。