天热身上起红疙瘩，要结合具体病情对症用药治疗。考虑如下几种情况：
1、荨麻疹：遇热起的荨麻疹在中医方面属于风热型，遇冷皮疹可以消退，要保持环境的凉爽和透气，遵医嘱口服盐酸非索非那定片、富马酸卢帕他定片，局部外用薄荷酚洗剂涂抹，可以配合复方甘草酸苷胶囊口服。在治疗期间要避免食用辛辣刺激性食物，避免饮用酒精类的饮料。
2、皮炎：在临床治疗上，可以遵医嘱口服盐酸左西替利嗪颗粒、枸地氯雷他定胶囊，外用丁酸氢化可的松软膏、炉甘石洗剂涂抹。