生活中除脚气可以在泡脚的时候加入一些白醋，也可用足光散泡脚。脚气疼痛是由于细菌或者真菌感染引起，也有可能是长期穿不透气的鞋子的原因，如果比较轻微，可以注意局部的清洁卫生，用白醋泡脚来改善，白醋具有消炎杀菌的作用，能够有效的改善脚气。
如果比较严重时可以涂抹达克宁软膏、氟康唑软膏来治疗。平时要养成良好的生活习惯，每天晚上用温热水泡脚，穿宽松棉质的袜子和合脚的鞋子，治疗期间袜子用开水烫，鞋子用开水烫。