腮帮长痘痘通常是由于局部的毛囊皮脂腺开口堵塞，皮脂内容物蓄积在毛囊内，继而引起毛囊内部的细菌感染引起。
1、可能与饮食因素有关系，比如吃了过多的辛辣、油腻、刺激性的食物，或者是吃了过多的甜食，这样都可以导致腮帮部的毛囊皮脂腺皮脂分泌旺盛，引起长痘痘。
2、可能与精神和免疫因素有比较密切的关系，比如熬夜，上火，睡眠不足，紧张焦虑，导致了机体的免疫力下降，有可能引起腮帮部位的毛囊内部细菌繁殖，这样也容易引起痘痘的发生。
3、就是局部的因素，如果平常不太注意脸部的清洁卫生，一些油脂污垢等，堵塞腮帮部位的这些毛囊皮脂腺的开口，也容易引起局部出现痘痘。