秋天皮肤一抓就起疙瘩就很痒，临床常见于丘疹性荨麻疹、疥疮、湿疹等疾病，可使用冰毛巾冷敷缓解瘙痒。
1、丘疹性荨麻疹：一到秋天身上就起疙瘩就很痒，并且疙瘩呈风团、丘疹样改变，多与昆虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹有关。瘙痒较严重者可外涂复方倍氯米松樟脑乳膏等药物缓解，若病情较重，还可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物。
2、疥疮：秋天的温度环境适宜各种虫类生存，因为疥螨感染导致疥疮发作，一般也会导致一到秋天身上就起疙瘩很痒的症状，并且伴随隧道样皮损的表现。经明确诊断后的患者，应尽早隔离，遵医嘱涂抹硫磺软膏等杀虫药物进行治疗。
3、湿疹：一到秋天身上就起疙瘩就很痒，并且疙瘩呈水疱样改变，通常考虑为湿疹，发病原因可能与秋天干燥的生活环境相关。明确诊断后的患者可外涂布地奈德软膏、复方氟米松软膏等药物缓解。 多吃些新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的饮食，多喝温开水，并注意补充维生素。平时注意要有效防晒。