健脾祛湿的中成药首选药有参苓白术散、六君子丸、同仁堂平胃丸、人参健脾丸、木香顺气丸、附子理中丸等，也可使用党参、白术、甘草、陈皮、砂仁、山楂、麦芽等药材来达到健脾祛湿的目的。
除了药物，想要健脾祛湿还应当注意生活和饮食习惯，要避免吃生冷寒性的食物，适当的进行锻炼。想要健脾祛湿可以到医院由医生根据具体情况来帮助选择合适的方法，切勿自行盲目用药，以免出现不良反应。