睡觉腿抽筋的原因有很多，具体详情如下。首先可能是维生素 D 缺乏影响到了钙的吸收，白天肌肉紧张，到了晚上肌肉放松后就会引起抽筋。
其次机体缺钙时，肌肉细胞更容易产生兴奋，从而会导致抽筋。另外在睡觉时如果室内温度过低，没有盖好被褥，就可能会导致腿部肌肉痉挛，引起抽筋现象。
当睡觉腿抽筋时，建议在医生的指导下进行治疗。