女人性高潮会持续多长时间，而人而异不能一概而论。通常平均性高潮会持续15秒～30秒左右。性高潮时女性的阴道肌肉会发生明显的剧烈有力的收缩，会带来高度的自身欢快。
紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动，对应的肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩，子宫也会发生节律性收缩，一直发展到子宫颈，会发生多次的肌肉痉挛。
建议夫妻之间适当的进行性生活，不能太过频繁，性生活以后要注意多休息，多喝一点水。