肾虚经常腰痛可以通过以下方法进行治疗。
1、药物治疗：可以服用药物金匮肾气丸、六味地黄丸或者是人参归脾丸来进行治疗。
2、饮食方面：可以多吃一些补肾的食物，如韭菜、动物的肝脏、黑米、黑芝麻之类的。
3、生活作息：要注意按时休息，不要熬夜，也不要过于劳累，每天适当的体育锻炼。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。