刚生完孩子的产妇奶水太多，大人可以吃。母乳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质。
此外还含有免疫球蛋白，可有效预防和保护婴儿受到感染以及慢性病的发生。如果奶水太多的话，可通过吸奶器将乳汁排出，以免导致乳腺炎的发生，为了不浪费大人是可以饮用的。
建议生产后均衡营养，多吃水果蔬菜，有利于补充更多的营养成分。