尿酸500算高。一般男性的尿酸检查的正常值是150-380umol/L，而女性的尿酸的数值是100-300umol/L，所以尿酸500umol/L是高的。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，高尿酸血症由于嘌呤代谢障碍导致尿酸盐生成过多或者肾脏排泄尿酸减少，或两者共同存在而引起。
建议尿酸高的患者首先要多饮水、可以饮碱性水，每天饮水量在2000-3000mL，以促进尿酸的排泄。其次要控制饮食的总热量，限制饮酒和高嘌呤食物，如羊肉、海鲜、动物内脏，避免诱发因素，慎用抑制尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿药等。