问
快走一月空腹血糖下降怎么回事
提问时间：2020-10-12 12:54
我想知道快走一月空腹血糖下降怎么回事？
答医生回复
-
高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科快走一个月出现空腹血糖下降是正常的现象。快走短时间内可以大量燃烧身体内的脂肪，同时可以促进身体内糖原的分解和消耗，从而起到降血糖的效果。
自身的血糖浓度过高，属于高血糖患者，应该适量进行30分钟以内的快走锻炼。快走过程中要保持呼吸均匀、速度均匀，不要过快的进行快走锻炼。回复时间：2020-10-12 13:35
