鲜艾叶和干艾叶都可以泡脚，由于新鲜艾草中含有水分，直接用来泡脚容易影响其效果。而干艾草中的水分已经被蒸发完全，剩下的都是有效成分，用来泡脚药性比较好，所以艾草泡脚建议使用干艾草比较好。
艾草属于一种中草药，通过用艾草泡脚，不仅能够起到清除体内真菌感染的效果，对治疗脚气有相对的辅助作用，而且还能够达到改善体质的效果。
禁忌人群：糖尿病和低血糖的患者慎用。建议在医生的指导下规范使用。艾叶泡脚有增益的效果，但不能治疗疾病。如果出现身体不适，建议及时就医。