额头长痘摸起来又痛又痒，考虑出现过敏或感染引起，可遵医嘱外用药物、口服药物，并注意日常生活护理。
1、外用的药物有夫西地酸软膏、阿达帕林凝胶，还有过氧化苯甲酰，这些药物的使用都有具体的指导，需要到皮肤科诊治，用药谨遵医嘱。
2、如果在外用药物的同时，痘痘还在不停地往外长，控制不住可以选择口服药物治疗。常用的口服药物是抗生素类、维甲酸类、中药，比如克拉霉素胶囊、阿维A等，用药谨遵医嘱。
3、日常生活中提倡要规律生活，不要熬夜，不要吃太油腻、太甜、太辣的食物。注意清洁皮肤，避免洗脸多度，以免脸上分泌增多，会加重长痘。用水温稍微高一点的水洗，尽量不要化彩妆，会使毛囊口堵塞，容易加重痘痘。