​男人手淫的方法有以下几种：
1.利用躺椅和擦洗剂，躺在躺椅里，抹些擦洗剂，一只手摩擦阴茎的躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸的后端与肛门处。
2.躯干摩擦，男性先躺下，将阴茎与睾丸中部的部分摩擦，此种情况下可进行自慰，以保持自己的时间而不泄。
3.男性生殖器最比较敏感的位置是阴茎龟头以及正下方的沟状一部分，以手指头轻按擦抹这种位置，这就是轻按型。 建议患者不要过度手淫，会对身体造成损害。