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血糖高不能吃什么食物

提问时间:2020-10-25 10:31
我最近的血糖有点高,我不能吃什么食物啊?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖高的患者要避免食用以下食物:
    1.应避免升糖指数比较高的食品摄入,如喝粥、吃煮得比较烂的面条,升糖指数都比较高,食用后会导致餐后血糖迅速升高。
    2.血糖高的患者要避免高糖分和高油脂食物的摄入,如饮料、点心、油炸食品等,摄入后既可以导致血糖增高,也可以导致血脂增高。
    3.血糖高的患者要避免吃高碳水化合物,指的是平时每餐的主食,粥、米饭、面、馒头等,这些都属于高碳水化合物。 建议血糖高的患者及时就医,在医生的指导下积极控制血糖。
    回复时间:2020-10-25 12:21