问
冠心病人怎么锻炼最好
提问时间:2020-10-27 05:29
朋友得了冠心病,请问冠心病人怎么锻炼最好?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科冠心病人最好的锻炼方法,是根据患者的具体情况选择合适自己的锻炼。冠心病患者可以选择强度较低的有氧运动,而且运动的强度应该控制在耐受范围之内。
比如步行、慢跑、太极拳、广播体操、钓鱼等休闲活动,都是比较适合冠心病患者的运动方式。需要注意的是不建议选择无氧类的高强度的运动,一旦心脏负荷增加,会出现供血不足,引发心绞痛甚至心肌梗死。
当患有冠心病时,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。回复时间:2020-10-27 06:14