泡脚的好处与功效有很多，具体详情如下。好处：改善全身血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于维持人体正常的生理功能，可以帮助缓解身体疲劳、改善睡眠质量、增强体质提高免疫力等好处。
功效：具有起到疏通经络、驱除寒冷等功效。禁忌：有严重疾病的患者，身体特别虚弱的患者，以及存在皮肤感染的感染不建议泡脚。