丝瓜的功效与作用有很多，具体详情如下。功效：具有促进消化、保护皮肤的功效。作用：可以起到促进肠道蠕动，使粪便软化，清除体内多余的自由基，延缓衰老、美容美颜的作用，另外还可以促进人体内免疫蛋白的合成，从而达到增强人体免疫功能的效果。
禁忌：脾胃虚寒者及过敏者需禁用。建议在专业的营养师的指导下服用。