尿常规蛋白质+-的意思是尿常规检查出尿蛋白弱阳性。首先可能是因为疾病导致的，如果患者本身存在着肾小球肾炎，那么就有可能在尿常规检查中，出现尿蛋白弱阳性，一般对身体没有危害或者危害比较小。
其次也有可能是因为生理性原因引起的，比如做了剧烈运动后，也是会容易出现尿蛋白弱阳性。当出现尿蛋白弱阳性时，建议在医生的指导下进行治疗。