减肥脸上起痘痘的原因可能是蛋白质摄入不足、维生素缺乏、内分泌紊乱等引起。
1、蛋白质摄入不足，使得体内的胶原蛋白流失，使得皮肤变得黯淡无光，而且可能会造成新陈代谢紊乱，内分泌失调的状况，会使得脸上痘痘滋生。
2、减肥导致维生素缺乏，可能会使得人体免疫力下降，加速人体的衰老。节食减肥会导致基础代谢率下降，身体长期处于营养不良的状态，无法维持正常的活动，而且很容易引起痘痘滋生。
3、减肥使内分泌发生紊乱，脸部优质分泌旺盛，堵塞毛囊口。皮肤表面会有微生物，比如痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌等，会从皮肤钻入毛囊内迅速的生长繁殖，形成痘痘。 平时注意不要刻意减肥，可遵医嘱使用消炎杀菌类的外用药膏对局部皮肤涂抹。也可通过调整减肥的方式，或者适当的增加一些运动来促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤免疫力。