痘痘白色的脓不要挤，可以让医生将局部皮肤消毒，然后用止血钳将这些脓液挤出来，这样才能够使病情得到康复，并且也能够避免出现感染的情况。
建议不要用手去挤，痘痘白色的脓，说明该部位出现了一些炎症性的痤疮，而这些炎症性痤疮，可能就会出现一些化脓性的表现，这时候千万不要挤，因为挤过以后可能会造成该部位，由于感染的扩大而造成表皮的损伤。
可在医生的指导下，用粉刺针将痘痘挑破，使用双氧水、生理盐水冲洗，外涂碘伏消毒，伤口愈合后外涂阿达帕林凝胶等改善皮肤角化过度情况，还可以自行使用一些含有果酸、杏仁酸或者水杨酸的护肤产品。
在治疗期间尽量不要让患者持续辣刺激性的食物，最好用无菌纱布覆盖伤口，这样才能够使痘痘的情况彻底的得到缓解，避免出现感染。