问
糖尿病人怎样增加体重
提问时间:2020-10-07 21:28
我想问问糖尿病患者怎么样增加体重啊?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病人可以通过以下方法来增加体重:
1.防止吃一些使身体更减瘦的药物,例如二甲双胍和达格列净片等,要避免这些使自己更瘦的降糖药。
2.多吃蛋白质类食物,适当的摄入脂肪和限量吃碳水化合物,吃含有碳水化合物的杂粮,能增加体重。
3.通过合理的运动来增加肌肉量、降低脂肪量,也就是平时说的增肌、降脂,使自己的体重增加。回复时间:2020-10-07 22:40