0-3个月婴儿肠胀气的缓解方法有很多，具体详情如下。首先可以口服西甲硅油，能够起到缓解腹腔气体张力的作用，从而有利于肠道气体排出，缓解腹胀。
其次可以经常帮助宝宝按摩腹部，以便促进肠蠕动，促进肠道气体、大便的排除，帮助减轻肠胀气发生。另外要合理喂养，不要喂太频繁，喂奶时尽量不要让婴儿吸入空气，因为会导致消化不良会胀气。
当0-3个月婴儿肠胀气时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。