喝中药期间要停一停主要是由于中药有着寒热温凉，如果长期吃寒凉属性的中药，可能会损伤脾胃，出现脾胃虚寒的症状，而长期吃温热属性的中药，可能会助阳伤阴，出现体内热盛的表现，如大便秘结、小便颜色深黄等症状。
这时适当的停一停可以避免脾胃受到损伤，见减少这些不良症状的发生。建议听从医生的指导来服用中药，切勿自行胡乱用药，以免出现不良反应。