长湿疹不是很严重的话，用清水洗澡就可以。如果发痒，可以用中药外洗的方式来治疗。湿疹在生活当中比较常见，这是一种皮肤疾病。
湿疹的治疗方法比较多，一些西药能够取得比较快的治疗作用，但是有些西药含有激素，对于皮肤的影响是比较大的。这时候可以采用中药来治疗，比如说可以用中药来洗澡，达到很好的治疗的效果。
长了湿疹通常可以选择用一些活血的草药在澡盆里泡制，可用金银花或艾叶煮水洗澡。或枯矾、苦参、艾叶、百部、白鲜皮、茯苓、生地、黄柏、黄精各适量一起煮水外洗患处。
然后再外涂炉甘石洗剂治疗，太热的水容易导致身上湿疹发痒，加重症状。