长痘痘疼的原因主要包括压力刺激、炎症刺激等。
1、压力刺激：痘痘患者皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌过多堵塞毛囊孔，代谢废物无法排出，局部压力增高，刺激末梢神经，引起疼痛。
2、炎症刺激：毛囊孔被堵塞后，皮脂腺中的痤疮丙酸杆菌在厌氧环境下加快繁殖，引起毛囊炎和毛囊周围炎，刺激末梢神经，导致疼痛。 形成痘痘后，切忌不要自行挤压和抠抓，否则可能造成感染加重和扩散,形成疤痕，导致色素沉着。坚持使用适合痘痘肌肤专用的洗脸皂或洁面剂，不过度清洁皮肤。保持充足睡眠，早睡早起不熬夜，加强情绪的调节。