血压高的患者可以多吃一些芹菜、茄子、苦瓜等含纤维素和维生素高的食物，可以起到利尿的作用，还可以多吃一些木耳，可以起到预防动脉硬化的功效，长期吃还可以预防血压的升高。
除此外，日常生活中还应低盐饮食，还要少吃含胆固醇高的食物，比如肥肉、动物内脏等，以免造成血压升高。建议患者日常生活中要严格控制饮食，并做好血压监测，如有异常，应及时就医。