导致牙龈肿痛的常见原因包括：上火、牙齿炎症、蛀牙及智齿等。
1、上火：如天气干燥时，人体唾液的分泌也会减少，这时若吃了一些辛辣刺激的食物，是很容易上火，引发牙龈肿痛的。
2、牙齿炎症：如牙周炎、牙龈炎等，会扩张牙齿的毛细血管，加大血管压力，也会导致出现牙龈肿痛。
3、蛀牙：牙龈会被细菌慢慢侵蚀，导致牙组织也受到损害，所以也会引发牙龈肿痛。当发现牙齿有黑斑或是黑洞时，尽早到医院补牙。
4、智齿：有些智齿因为没有足够的空间生长，会对牙龈和前面的一颗牙齿产生挤压作用，并且通常很难被清洁到，所以会引发牙龈肿痛，建议尽早拔掉。如果出现牙龈肿痛，建议及时就医，明确病因后，规范治疗。