一星期一次没有问题，正常男性、青年男性，一周可以射精2-3次，具体是结合个人身体素质进行决定的。有些人1-2周才可以进行一次，这都属于正常现象。
通常只要在性生活后第二天没有受到影响，说明为正常现象，如果在第二天身体受到影响，说明要节制性生活了。建议在性生活中出现任何不适时，应及时就医，采取相应的措施。