爱出汗可以艾灸以下穴位。
1、艾灸肾俞穴：艾灸它能能振奋肾脏元气,起到培元固本、益肾助阳的功效。
2、艾灸气海和关元穴：气海穴是人体阳气的海洋,关元穴是元气出入的“关卡”,是任脉和身体的足三条阴经交会的穴位,是男子藏精、女子藏血之处。两穴合用,可以大补脏腑的虚损。 建议艾灸需在医生指导下进行，以免产生不良反应。