湿气太重会长痘痘。也不排除是由于饮食不规律或者长期熬夜的原因而引起长痘。体内的湿气太重可能会导致体内湿热较重，会引起血行不畅，还会使体内的毒素垃圾不易排出，从而会使皮肤部位出现长痘的症状。
治疗方法外用糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏、艾洛松软膏等。皮损伴感染者，可外用抗感染药物，如红霉素软膏、百多邦软膏等，药物使用谨遵医嘱。
长痘严重时可以通过红蓝光的方法治疗，产生的光热效应可以将痘痘深层的细菌杀灭和促进局部的炎症消除。治疗期间要避免吃辛辣刺激的食物，有可能会导致治疗的效果受到影响，还可能会导致脸部的痘痘反复性发作，不利于去除的维持时间延长。