运动心率190多正常。正常人清醒、静息状态下，心率多在60-100次/分，但随机体状态、情绪波动等因素，心率会呈动态演变，正常人运动中心率可达180次/分或190次/分，于夜间睡眠中心率可明显下降，可降至40次/分。
如果患者运动后心率达190次/分，休息后仍无法降至正常，应注意鉴别是否是疾病导致。