瘦人可以通饮食和药物进行调理脾胃。
1、饮食：在饮食上以清淡、易消化食物为主，可以多吃山药、南瓜或者小米粥等食物。注意保证食物的多样化或者营养均衡，避免过多进食辛辣刺激性的食物。
2、药物：通常可以在医生指导下使用健脾丸、四君子汤，起到调理脾胃的作用，从而促进消化，也可服用人参健脾丸或者参苓白术散等中成药治疗。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。