脂肪肝患者可以通过以下方法进行减脂。
1、控制饮食：脂肪肝是各种原因造成的脂肪在肝脏细胞中堆积，所以减掉脂肪肝首先应控制饮食，减少含有大量脂肪、糖类等食物的食用，以避免大量脂肪合成。
2、运动：运动可促进机体能量消耗，促进脂肪分解及应用，来为机体提供能量，逐步达到减掉脂肪肝的目的。
3、药物治疗：患者伴有血脂异常，如高甘油三酯血症，高低密度脂蛋白血症等，可以服用非诺贝特、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物调节血脂。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应。脂肪肝严重的患者，建议及时就医，以免延误治疗。