经常心慌心悸可能是由于生理性因素、心律失常、饮食因素等因素引起的，具体分析如下：
1、生理性因素：运动过程中、情绪紧张、焦虑、心脏神经官能症，可以发生心悸与心慌。
2、心律失常：心悸是心脏跳动产生的一种不适感或心慌现象，当人体心脏跳动加快身体会感觉不适，而心率缓慢时则会觉得搏动有力。
3、饮食因素：人体进食后胃部和肠道的血液流量明显增加，从而导致患者心脏供血不足而引发身体不适。建议患者出现此症状时，应及时就医，查明病因，对症治疗。