孕妇不可以憋尿。孕期由于子宫扩大会压迫膀胱，从而会出现尿频的现象，属于比较常见的一种孕期反应。如果孕期憋尿的话，会加重肾脏的负担，容易引起肾脏问题。
还有就是人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性，平时膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大，如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性。
除此外憋尿还会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。所以建议孕妈在孕期不要憋尿，以免出现不良症状发生，另外孕期一定要做好孕检。