骨盆前倾的矫正动作一般有以下几种：
1.弓步拉伸：一腿向前迈一大步，膝关节弯曲呈直角，另一腿膝关节跪于地面，保持上身直立，尽力拉伸骨盆部位肌肉，保持半分钟，更换另一腿，交替进行。
2.平卧抬腿：平卧在床上，双腿并列弯曲，将一腿伸直并抬高，保持于床面垂直，然后恢复原状，再抬另一腿，交替锻炼。
3.俯卧翘臀：俯卧在床上，用手脚支撑身体，将臀部尽力抬高。 建议骨盆前倾的患者及时到医院进行诊治，在医生的指导下选择合适的治疗方案。