电子烟是将尼古丁通过加热雾化的方式使之吸入体内，虽然相较于香烟的危害可能较小，但是电子烟里面也是含有各种有毒化合物，这些有害物质通过蒸汽的形态被吸入到呼吸道、肺、大脑等部位，会对肺部、胃部以及脑部出现一定的损伤，甚至会加速身体衰老，增加患上老年痴呆与血管疾病的风险。
不管是电子烟还是香烟，都会影响到身体健康，所以建议及时戒烟，避免身体身体出现损伤。