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肝气郁结,胆经气血不通畅如何调理?

提问时间:2020-10-08 10:10
我想咨询一下肝气郁结,胆经气血不通畅,如何调理?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    肝气郁结,胆经气血不通畅可以通过以下几种方式进行调理,具体分析如下:
    1、饮食调理:多吃一些芹菜、西红柿、萝卜、橙子、柚子、绿豆、黄豆芽、白菜等疏肝理气、清肝泄热的食材。
    2、运动调理:多进行跑步、快走等运动,让身体处在充满活力状态中,可促使肝积郁结问题尽快缓解。
    3、药物调理:可服用逍遥丸、舒肝理气丸、木香顺气丸等药物进行调理,可改善症状。建议患者一定要在专业医师指导下服用药物,不要盲目用药,以免出现不良症状。
    回复时间:2020-10-08 10:44