高血压临界点应严格控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以改善患者的血压水平，降低高血压病的发生风险。所谓的临界点是收缩压在130到139mmHg，舒张压在85到89mmHg，在这个范围之内，患者血压尽管已经比正常值高，但还没有达到140/90以上的高血压标准，因此属于临界的高血压，通过生活方式的调整，大部分临界的高血压会恢复的正常状态。
建议患者应定期监测血压，如有异常，应及时就医，采取治疗。