肝功能差最简单的方法就是通过饮食调理，科学合理饮食，多吃一些清淡、低油脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，以及含有维生素A的食物，比如胡萝卜、金枪鱼、动物肝脏、鱼肝油等。
平时也可以进行适度的运动，能够促进血液循环，改善肝脏供血，改善肝功能。症状严重的建议及时就医，在医生的指导下，服用还原型谷胱甘肽、阿托莫兰、硫普罗宁等药物进行治疗，以便身体尽快康复。