感冒可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有大量的蛋白质，能够提高机体的免疫力、促进疾病的恢复。但需要注意的是，由于感冒期间肠胃功能比较虚弱，不宜大量吃鸡蛋，也不要吃煎鸡蛋，最好吃水煮蛋，以免导致胃肠道消化不良造成身体不适。
感冒的患者要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。若症状严重需及时就医治疗。