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经常上火应该多吃什么食物

提问时间:2020-10-11 08:38
我经常上火,想问下应该多吃什么食物?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    经常上火应该多吃一些性味寒凉或是具有泻火功效的食物,比如梨、西瓜、莲藕、香蕉、香瓜等,同时要避免食用热性的食物,比如肉类的羊肉、狗肉、鸽子肉以及水果类的荔枝、桂圆、榴莲、菠萝等,另外也要避免食用油炸、油腻以及生冷的食物,这些食物都可能会导致出现上火或加重上火的症状。
    但是要注意,食物并不具备治愈疾病的作用,所以建议上火的患者及时到医院进行诊治。
    回复时间:2020-10-11 09:31