在腹部进行艾灸可健脾化湿，祛除湿气。湿气在中医中称为湿或湿邪，因为湿邪溃于肌表，可在手指或脚趾处看见小水泡，称为湿气，实际是身体中湿邪过剩的表现。
脾虚会产生湿，这是内湿产生的原因，外部也有湿邪。三伏天较潮热，这种潮湿的热也是湿邪。健脾化湿可选取艾灸的方式，艾灸腹部的穴位如中脘、下脘、气海、关元可起到温养脾胃、健脾化湿的作用；
还可艾灸小腿部的足三里和三阴交，也可起到健脾胃、祛除湿气的作用。请在专业人士帮助下进行治疗。