10岁女孩标准身高在132.4到146.6cm左右。10岁是孩子身高增长的关键期，若孩子发育较慢在排除疾病影响后，家长可以在日常生活中从饮食、睡眠、运动这三方面着手，促进孩子的进一步长高。
日常饮食应尽量做到多样性，保证营养均衡，建议多让孩子食用新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，促进生长发育，提高免疫力。
建议10岁女孩发育异常的，及时就医，以免延误治疗。