五脏六腑排毒时间如下：
1、早上5:00-7:00是大肠的排毒时间，此时需要起床排便，有助于排出身体毒素。
2、上午7:00-9:00是胃的排毒时间，此时需要吃早餐，进行储存和消化。
3、上午9:00-11:00是脾的排毒时间，用来消化和吸收身体所需要的营养。
4、中午11:00-13:00是心脏排毒的时间，此时可进行午睡，有利于心脏健康。
5、下午13:00-15:00是小肠的排毒时间，可适当补充营养，使小肠更好的蠕动。
6、晚上23:00-凌晨1：00是肝的排毒时间。
7、凌晨3:00-5:00是肺的排毒时间。