毛囊炎患者可以多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。蔬菜和水果富含维生素，预防皮肤衰老，皮肤细腻滋润抗菌作用。
忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。毛囊炎是指毛囊单位出现感染和炎症反应，表现是红色的丘疹、脓头，发生和个人体质有关，也和环境、卫生、习惯等有关。
如果症状严重的话，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。